身体を動かしてリフレッシュして下さい！

皆様、日々いかがお過ごしでしょうか？緊急事態宣言が発表されているなか、私たちの生活に支障をきたしています。
そこで、クラブ登美丘南として何か出来ないかと考え、教室指導者の動画を作りました。先日、第１弾として陸上教室の森本先生のストレッチとエアロビクスを子供たちにYouTubeで発信しました。第２弾は、ヨガ教室の辻先生によるレッスンです。家族の皆さんで「家ヨガ」で心も身体もリフレッシュして、お楽しみ下さい！
陸上教室https://youtu.be/ZiPfwAbM0tE
ヨガ教室https://youtu.be/wKc6792jUWM
１日でも早く収束する事を願います。教室の再開が決まりましたら、連絡させて頂きます。よろしくお願いいたします。
クラブ登美丘南　運営委員会